广州代孕在哪个国家合法_广州代孕的套餐包含什么_胎宝这5个时候很好动,准妈

2021-10-07 20:04作者:admin

  正常情况下,大部分准妈妈在怀孕4-5个月左右就能感受到胎动了,而且胎儿也有属于自己的生物钟,昼夜之间胎动次数也不尽相同,通常来说:早晨的活动相对较少,中午过后逐渐增加,尤其是在以下的5个情况下,胎宝简直变成了一个顽皮的小家伙!
  一、吃过饭后
  准妈妈在进食吸收营养的同时,体内的血糖含量会增加,胎宝也会“吃饱”,这时候就会变得好动,伸伸手打打拳都是很常见的;如果准妈妈处于饥饿的状态,体内的血糖含量会下降,胎宝没劲了就会比较老实。

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  而且准妈妈吃完晚饭以后就要适当运动,比如散散步,因为散步不仅有利于消化,而且还能跟胎宝进行交流;散步时不建议穿拖鞋,应该选择安全性更高更舒适的孕妇鞋。
  二、洗澡放松时
  在温水的沐浴下,准妈妈血液循环更加畅通,而且身心都比较放松,这种愉快的情绪会传达给宝宝,所以胎宝宝的活动也变得比较频繁;另外胎儿能感受到准妈洗澡时的动作和水流,所以胎动频繁。
  不过需要注意的是:一般来说水温应在38℃以下,因为如果水温或室温过高,很可能因为缺氧导致胎儿发育不良。即使是在冬天,也不能长时间洗很热很烫的热水,否则容易导致缺氧窒息,甚至会导致胎儿宫内缺氧。
  三、与胎宝交流时
  胎动其实是胎儿在子宫内的运动,它是胎宝与准妈妈最初的交流方式,同时也是胎儿健康的一个重要的指标,胎动的次数、强弱等,都是胎儿在给准妈妈传递健康信号。

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  当准妈妈跟胎宝说话交流时,常常能感受到胎宝的回应,仿佛胎儿听懂了妈妈说的话。其实对着肚子说话,胎宝真的能听到,温柔的声音以及传达出的好情绪都能让宝宝心情好,自然就变得好动了,这也是胎宝在表达自己的感受。

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  四、晚上睡觉前
  有不少准妈妈说,晚上睡觉前胎动比较多,因此睡觉前人的情绪是最为放松的,胎宝能感受的到;另外胎儿夜间比较安静,准妈妈也能静下心来感受胎动,所以会觉得胎动更明显。准妈妈可以准备一款专用的孕期枕头,不仅能提高睡眠质量,还能让身体尽可能放松。
  准妈妈要注意:胎动与胎儿的健康息息相关,胎动过于频繁或过少都属于异常,除了要养成数胎动的习惯外,平时还要多留心胎动的频率。
  五、听舒缓的音乐时
  胎儿在准妈妈肚子里的时候,听力就已经很灵敏了,当听到准妈妈说话或者听胎教音乐、胎教小故事时,胎儿可以感觉得到,会在妈妈肚子里动来动去,包括在爸爸妈妈和胎儿互动交流的时候,都会有胎动回应;准妈妈可以为宝宝多做胎教,对胎儿发育很有帮助的。

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