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2020-08-03 12:33作者:佚名

  

  怀孕的时候,好想吃酸的东西。酸酸甜甜的,好爽口。李子就是很不错的一种水果。可是,孕期需要忌口找人代生小孩多少钱的东西很多,不知道李子能不能吃。

  李子是属于酸性的食物。怀孕的女性是可以吃的,只是不建议多吃。去泰国做试管被骗经历

  李子具有以下营养:

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  1、促进消化:李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,因而食李能促进消化,增加食欲,为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。

  2、清肝利水:新鲜李肉广州宝林国际中含有多种氨基酸,如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等,生食之后对于治疗肝硬化腹水大有种益。

  3、降压、导泻、镇咳:李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油,药理证实,它有显著的利水降压作用,并可加快肠道蠕动,促进干燥的大便排出,同时也具有止咳祛痰的作用。

  李子是属于营养丰富的水果之一。但是,怀孕的宝妈们在吃东西时一定要注意不能吃太多,该忌口的就得忌口。李子好吃,不建议多吃,一次只吃一枚就完全可以了。吃多了对你的肠胃,以及胎儿的影响都是不利的。

  另外,在吃李子的时候,记得,一定要挑选那种熟透了的李子,不建议

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你选择青的李子或者是有烂点的李子,这类李子的伤害性远要比成熟了的李子大很多。宝妈

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们在吃李子的时候也是需要忌口其它食物的,有些东西是不能同食的,例如蜂蜜、鸡肉、鱼肉等

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。这些食物与李子相克,所以,怀孕的女性,一定要记住了,这些是不能和李子一起吃的哦!另外,吃李子的时候,也选择在饭后吃。晚上睡觉前,绝对不建议吃李子。

  早期孕妇是可以吃李子的,只是不能多吃,一次吃一个就好。另外,不能和蜂蜜、鸡肉、鱼肉一起吃。挑李子的时候,要挑熟透了的。


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