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辅食油开封后能用多久

辅食油开封后能用多久，可以先看看里面是否含有抗氧化剂。添加了抗氧化剂的辅食油，不用担心，即使已经开封了，还可以存放很长时间；未添加抗氧化剂的辅食油，开封两个月后就处于是否变质的分界线。变质后的辅食油有刺激性的味道和苦涩的口感，食用后可能引起腹痛、腹泻，对身体造成很大的伤害。

一、选油方法

1、冷榨鲜榨的产油方式：这样产出的油可以最大程度保留自身的营养物质。

2、小瓶装：大约三个月之内可以食用完，避免造成变质和浪费。

3、玻璃瓶装：可以直接观察到油的状态，判断油是否变质。

4、选择生产优质油的生产地：产地生态环境适宜，油的口感和味道更原汁原味，吃起来更营养和安全。

二、建议

选好油之后，还要注意存放的问题。装油的容器应该避光，油应放在阴凉避光处，倒完油后应拧紧瓶口，最后还是应该尽快食用完。