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预防两腮变宽,可以通过局部的热敷或者按摩来促进新陈代谢和血液循环,也可以到正规的医美机构,注射瘦脸针。瘦脸针是肉毒素的一种,一般能够有效的促使局部的肌肉萎缩,达到瘦脸和缩小下巴的效果,针对性比较强,不会对正常的皮肤产生伤害。要多吃富含粗纤维的食物,避免吃高脂肪和高热量食物。
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