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      孕妇在寒冷的冬天坐月子是有很多的注意事项,避免随意外出,更不能到影剧院、超市、商场等人多的公共场所去。在饮食方面,更需要避免生冷的食物,否则可能会导致宫缩而引发早产。

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    那么孕妇冬天能吃冰激凌吗?大家一起来了解一下吧!

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      孕妇冬天是不能吃冰激凌的,它可能会造成对孕妇肠胃的刺激,而引发腹痛的不适。

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    在寒冷的冬天,孕妇更要注意饮食营养的全面均衡,这也是抵抗外来有害物质的重要措施。孕妇应该比其他季节更应多吃些营养食物,以保证营养均衡。

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    肉、蔬菜、水果一样不能少。

      同时,在哺乳期除了要多吃蔬菜,还要多喝水,其实菜蔬中的水分不同于白开水,孕妇还是注意饮些白开水。多饮水可有效防止便秘和皮肤干燥。不能让体重增加过快,每周增加0.6-0.7斤,不超过1斤。

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      便秘是一个让人特别苦恼的现象,这种情况会直接影响到一个人的正常生活状态,还会影响到其心情,长期便秘更会让毒素在体内储存过长时间,会对人体造成危害。

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    孕期出现便秘对孕妇来说影响更大,那怀孕中期便秘怎么缓解?

      孕中期如果出现了便秘的情况,那么一定要在饮食上多注意,要多吃一些富含纤维素的食物,富含纤维素的食物可以让肠胃蠕动更快,肠胃蠕动加快后可以缓解便秘的症状。在平时还需要多吃一些蔬菜和水果,而且每天要多喝一些水。

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      孕中期想要缓解便秘,除了要注意饮食外,还可以到户外多进行走动,散步,这是因为适当的运动可以挤压到孕妇的肠胃,这样就可以促进肠胃的蠕动,从而治疗便秘这个症状,到户外走动对孕妇身体还有很多好处,可以呼吸到新鲜空气。

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      孕中期出现了便秘的现象,那么还可以通过按摩来缓解,在按摩的时候一定要注意手法,最好是可以沿着孕妇的脊椎从上往下按摩,多进行几次,就可以有效的缓解孕妇便秘这个情况,在按摩的时候要注意力度,力度过大对孕妇的身体有影响。

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      父母都长得黑,但不想生下来的宝宝也是个黑天使。那么怎么改善呢?

      黑夫妻想生白宝宝,孕妇可多吃富含维C的食物。维C对皮肤黑色素生成有干扰作用,减少黑色素沉淀,婴儿皮肤会白嫩细腻。

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      推荐食品:番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果,其中以苹果为最佳。

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      父母都是干性皮肤,一到冬天就很容易皲裂,怎样才能让宝宝不受这份罪呢?

      夫妻皮肤粗糙,孕妇应常吃富含维A的食物,能保护皮肤上皮细胞,使日后孩子的皮肤细腻有光泽。

      推荐食品:动物的肝脏、蛋黄牛奶、胡箩卜、番茄以及绿色蔬菜、水果、干果和植物油等。

      家里有遗传黄头发的基因,不想遗传给宝宝怎么办?

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      如果夫妻头发不好,孕妇可多吃含有维生素B族的食物,可以使孩子发质得到改善,不仅浓密、乌黑、而且光泽油亮。

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      在夏天孩子出汗,家长觉得是正常。但冬天宝宝还是睡觉时全身汗湿,就要特别注意了。多汗的宝宝最好能补钙补锌,以补充流失的营养元素。

      儿童新陈代谢旺盛,活泼好动,出汗量常比成人还多。加上幼儿时期的神经中枢系统发育还不完善,从前一件事情的兴奋刺激到后面睡觉时的抑制,两者之间的调节比较差,所以,前半夜出汗多也是常见的现象,睡前活动后产热增加,没来得及散出去的热量,睡着后会继续以发汗的形式散发,是人体自然调节的结果,只要适当调整孩子的生活习惯即可,例如在睡觉前避免剧烈活动,不在睡前进食等。

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      但后半夜持续多汗,家长要提高警惕。

      人体中多种微量元素都通过汗液排泄,其中锌和钙元素流失较多。因此,除了补钙,多汗的孩子还应适当补锌。

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      对于10岁以下的儿童,世界卫生组织建议每天应摄入10毫克的锌。儿童在正常饮食和没有疾病的情况下,每天从膳食中摄取的锌基本能达到这一标准。但多汗的孩子,必须增加一些富含锌的食物,如牡蛎、瘦肉、动物内脏等,也可适当补充一些锌剂。

    广州代孕中介价格_广<h2 class=广州找代孕产子_广州哪家代孕最好_八秘诀让你的宝宝远离腹泻   婴幼儿也要注意养胃

      在一年四季里,胃胀、胃痛、呕吐、腹泻、脾胃虚弱等胃肠问题让不少婴幼儿吃尽了苦头,也让很多家长心疼不已。深圳市儿童医院中医科主任万力生介绍,婴幼儿患上胃病的原因多种多样,有饮食结构不合理、饮食不规律、饮食不卫生、幽门螺杆菌感染等。因此,年轻父母们要让婴幼儿养成良好的生活习惯,从小有保养胃的意识。

      一年四季都要养胃、护胃,这是预防婴幼儿患胃病的重点,同时记住婴幼儿养胃要注意以下几点:

      一、吃要守时

      早餐不吃,无意间的饥一顿、饱一顿,会慢慢侵蚀胃的健康。

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    胃是一个严格遵守“时间表”的器官,胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷,以便于及时消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和,就会消化胃黏膜本身,对胃黏膜造成损害。

      二、不能吃得过快

      食物进入胃后,需要经过贮纳、研磨、消化,将食物变成乳糜状后,才到达肠道。

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    养成细嚼慢咽的好习惯,能增加唾液的分泌,有利于食物被更好地消化吸收。如果咀嚼不细、狼吞虎咽,粗糙的食物就会直接磨损胃黏膜,并增加胃的负担,使食物在胃内的停留时间延长,从而造成胃部肌肉疲劳、胃动力下降。

      三、不宜吃得过饱

      婴幼儿暴饮暴食,不仅使胃的消化能力难以承受,造成消化不良,有时还可导致急性胃扩张、胃穿孔等严重疾患。

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      四、不能边玩边吃

      有些婴幼儿喜欢边玩边吃。这样,由于玩时大量血液供脑,

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      孕早期是很多孕妇都会重视的时期,毕竟这个时期不当心,很容易有意外出现。很多女性想在孕早期的时候,请假在家多多休息,便于养胎,这样

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    就会涉及到请假的相关话题。那么,孕早期请一个月假正常吗?

      孕早期请一个月假是不是正常,主要看是不是有需要请假的理由。如果怀孕早期有先兆流产等情况,这个时候医生就会给孕妇开一个月

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    的请假条。有了这个请假条,自然就可以请到一个月的假,因为先兆流产是可以请一个月假休息的,这是正常的。

      除了先兆流产可以请一个月假来休息,还有一些情况也是可以请假的。这些情况有怀孕后有胎盘低置,还有各种不良反应造成孕妇很难受。这些情况是可以请假的。但是一般是不能过请到一个月的假,这需要看女性工作的单位会有怎样的安排。

      如果没有理由在怀孕早期,就请一个月的假。这种情况一般是不会得到用人单位同意的。再加上孕早期孕妇

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    确实没有异常。这种情况医生也不会开具请假条的,这样是很难请到假的。没有理由请假,一般是不会同意的。

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      首先,根据唇裂的具体症状来选择具体的手术

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    次数,如果是单侧的唇裂可以在宝宝体重达到八公斤以上来进行唇部的缝合手术,在宝贝长到一岁到两岁的时候再来进行腭部的修复手术。然后,第三次手术的时候就是要在宝宝长到七八岁的时候进行牙槽激裂植骨术,最后一次手术大约在宝宝十岁以后进行一下外观的鼻唇修复。

      最后,如果宝宝出现的唇裂比较严重,比方说双侧唇裂,鼻部畸形唇裂,那么具体的手术次数还要根据宝宝唇裂的严重程度来进行手术修复。宝宝唇裂的手术可以看出来是贯穿宝宝的生长过程的,对宝宝的影响是非常

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      春节是一家人团团圆圆喜庆的日子,也是中华民族最为隆重的传统节日。在这期间少不了吃好喝好玩好。那么孕妇在春节间要注意什么,孕妇可以喝红酒吗?

      

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    要注意什么

      1. 不要吃太多

      每逢节日,家家户户都会准备很多的好吃的,各类美食是应有尽有。而胃口很好的孕妇,这个时候可要把控好自己。不要看着满桌子的好吃的就吃个不停,尤其是那些油腻的食物。首先我们知道,孕妇的饮食应该以清淡为主,油腻、辛辣刺激的食物都要少吃。其次,如果孕妇吃太多的话,一个是不利于消化。因为孕妇的肠胃蠕动减慢了,消化功能也减弱了,吃太多的话不好消化。再一个就是孕妇吃太多的话,热量得不到及时的消耗,很容易变成脂肪。这样孕妇的体重就会增长太多,胎儿也可能成为巨大儿。

      2. 不要打麻将

      在我国很多地方,春节人们在吃完饭后会通过打麻将来消遣时间。但是孕妇最好不要上麻将桌,因为打麻将的时候会一直坐着。孕妇久坐的话,下肢的血液得不到很好的循环,这会影响到胎儿的供氧量和供血量。再一个是,孕妇长时间坐着的话,就会压迫腹部,尤其是肚子很大的时候。这样也会压迫到胎儿,影响到胎儿的正常发育。还有就是,在打麻将的时候,人们的神经都绷得比较紧,孕妇也容易产生紧张的情绪,对自己的健康和胎儿的发育都不利。

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